tappa 3
Da Torriglia (GE) a Colle Caprile (GE)
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Lunghezza del percorso: Km 23
Dislivello totale in salita: m 1100 circa Dislivello totale in discesa: m 1412 circa 
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PROFILO ALTIMETRICO TAPPA 3
(clic sull'immagine per ingrandirla) 
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SEGNAVIA:
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Per lunghi tratti segnavia in vernice bianco-rossi.
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La tappa ha inizio attraversando l’abitato di Torriglia e proseguendo in salita lungo la strada provinciale (SP62) per circa 2 km, fino ad attraversare la galleria Buffalora, dove subito alla nostra destra sale una stradina asfaltata che, in poco tempo, diventa sterrata.
In meno di due ore dalla partenza si raggiunge il Colle della Lavagnola. Raggiunto il Colle della Lavagnola si imbocca una mulattiera (a destra) e si seguono le indicazioni AVML (Alta Via Monti Liguri) verso il Passo della Scoffera. Si raggiunge località Colla dei Rossi (m 846 slm) e si prosegue fino a intersecare la SP 20. Giunti a questo bivio si devia a sinistra e, subito dopo, si segue l’indicazione AVML (a destra), si raggiunge il M. Castelluzzo e, attraverso un bel castagneto, prima il Monte Pertegone e poi Croce di Bragalla. Si arriva quindi alla strada che porta a S. Alberto (m 695 slm) e si raggiunge il bar/ristorante Rosabruna, dove è possibile fare una sosta prima di proseguire.
In meno di due ore dalla partenza si raggiunge il Colle della Lavagnola. Raggiunto il Colle della Lavagnola si imbocca una mulattiera (a destra) e si seguono le indicazioni AVML (Alta Via Monti Liguri) verso il Passo della Scoffera. Si raggiunge località Colla dei Rossi (m 846 slm) e si prosegue fino a intersecare la SP 20. Giunti a questo bivio si devia a sinistra e, subito dopo, si segue l’indicazione AVML (a destra), si raggiunge il M. Castelluzzo e, attraverso un bel castagneto, prima il Monte Pertegone e poi Croce di Bragalla. Si arriva quindi alla strada che porta a S. Alberto (m 695 slm) e si raggiunge il bar/ristorante Rosabruna, dove è possibile fare una sosta prima di proseguire.
A lato del ristorante, sulla sinistra, inizia un sentiero contrassegnato con pallini blu e croce rossa. Si segue questo sentiero per giungere al colle di Monte Bado e Colle della Speranza. Giunti al colle della Speranza si prosegue a destra, in direzione Case Becco.
Il sentiero prosegue in ambiente prativo seguendo una curva di livello con dislivello praticamente nullo, fino a raggiungere la SP del Monte Fasce (Fascie nella cartografia dell’Istituto Geografico Militare).
Raggiunta la strada asfaltata, si svolta a sinistra, si attraversa località Case Cornua (m 630 slm) e si prosegue lungo la provinciale fino ad incontrare la chiesetta degli alpini. Lungo questo tragitto si gode di una spettacolare vista sul Mar Ligure.
Ora si prosegue in discesa su strada asfaltata e, in circa 30 minuti, si raggiunge la località Colle Caprile (m 481 slm), meta della tappa.
Il sentiero prosegue in ambiente prativo seguendo una curva di livello con dislivello praticamente nullo, fino a raggiungere la SP del Monte Fasce (Fascie nella cartografia dell’Istituto Geografico Militare).
Raggiunta la strada asfaltata, si svolta a sinistra, si attraversa località Case Cornua (m 630 slm) e si prosegue lungo la provinciale fino ad incontrare la chiesetta degli alpini. Lungo questo tragitto si gode di una spettacolare vista sul Mar Ligure.
Ora si prosegue in discesa su strada asfaltata e, in circa 30 minuti, si raggiunge la località Colle Caprile (m 481 slm), meta della tappa.
